به اطلاع همنوردان گرامی میرساند کارگروه آموزش باشگاه در نظر دارد جلسات توان افزایی سنگنوردی را روزهای پنجشنبه بصورت یک هفته در میان در فصل بهار 1401 به مربیگری آقای محمود وفایی برگزار نماید.
ثبت نام هر جلسه بصورت جداگانه و در همان هفته انجام میپذیرد. هزینه شرکت در هر جلسه 1،500،000 ریال میباشد.
توان افزایی سنگنوردی – باشگاه همت شمیران – بهار 1401 | ||
عنوان برنامه | منطقه | تاریخ |
تمرین حمایت در سنگنوردی و کارگاه زدن | وردیج | 1 اردیبهشت |
تمرین صعود چند طوله | دیواره لیلا اسفندیاری | 15 اردیبهشت |
تمرین دیواره نوردی و تکنیک های صعود | دیواره شروین | 29 اردیبهشت |
تمرین صعود مصنوعی | پل خواب | 12 خرداد |
لینک کوتاه:
https://hemmatshemiran.com/?p=5334