برنامه تمرین هوازی یکشنبه بامداد پارک سرخه حصار به سرپرستی آقای محسن صادقی از تقویم فعالیت های تمرینی طی هفته گذشته با حضور 2 نفر از اعضا و 3 مهمان برگزار گردید. شرکت کنندگان در برنامه: 1- بهروز نصیرخواه 2- محسن صادقی 3- جواد انواری 4- حجت آقایی
آرشیو دسته بندی: اطلاعیه
دوره 🚑 امداد و کمک های اولیه هلال احمر ( با هماهنگی به عمل آمده ، مباحث با رویکرد کوهستان تدریس خواهد شد) همراه با مدرک رسمی هلال احمر این دوره رایگان و ویژه اعضاء کمیته پزشکی، جستجو و نجات هيأت کوهنوردی استان تهران می باشد.مدارک موردنیاز: تصاویر کارت ملی و کارت ستاد و یک […]
به اطلاع همنوردان گرامی میرساند “آقای امیر شرافتی” از مربیان ارزشمند و اعضا قدیمی باشگاه از سوی هیئت مدیره باشگاه به سمت “مسئول کارگروه فنی” منصوب گردیده اند. ضمن قدردانی و تشکر از مسئول سابق کارگروه جناب آقای محمد صادق کرباسی که زحمات شایان توجهی را به انجام رسانده اند برای آقای امیر شرافتی در […]
همنوردان گرامی بر اساس تقویم سه ماهه دوم (تابستان) 1400 برنامه هفته جاری با عنوان “گردهمایی فصلی” در تاریخ “چهارم تیرماه” به سرپرستی “کارگروه فنی” در قالب ترکیب برنامه کوهیپیمایی و تمرینات سنگنوردی و صعود به قله توچال از پناهگاه اسپید کمر برگزار میگردد. هدف از برنامه ریزی گردهمایی های فصلی تدارک زمینه های شناختی […]
همنوردان عزیز “تقویم سه ماهه دوم (تابستان) سال 1400″ باشگاه با بهره گیری از پیشنهادات شما دوستان عزیز و تلاش مشترک کارگروه های طرح و برنامه و فنی باشگاه شامل برنامه هایی مناسب برای سطوح مختلف فعالیت اعضای گرامی آماده گردیده است. امید است با همراهی و مشارکت شما عزیزان بتوانیم برنامه های پرباری را […]
بدینوسیله از همنوردان گرامی واعضا محترم باشگاه دعوت میگردد تا در اولین جلسه عمومی سال جاری باشگاه روز دوشنبه مورخ سی و یکم خرداد ماه از ساعت 18:00 تا 20:00 در محل اداره ورزش و جوانان شمیرانات حضور بهم رسانند. دستور جلسه: 1- گزارش عملکرد سه ماهه 2- تقویم تابستان 1400 3- گزارشی از برنامه […]
با کمال تاسف مطلع شدیم “سرکار خانم کاملیا کیانی” همنورد عزیز و از اعضا باشگاه سوگوار از دست دادن مادر گرامی خود گردیده اند. باشگاه كوهنوردي همت شمیران ضمن عرض تسلیت و ابراز همدردی با ایشان، برای بازماندگان محترم صبر و شکیبایی و سلامتی و طول عمر آرزومند است.
برنامه صعود قله آزادکوه از تقویم ورزشی بهار 1400 باشگاه روز جمعه بیست وهشتم خرداد ماه به سرپرستی آقای مصطفی گلستانی با حضور12 نفر از اعضا باشگاه برگزار گردید. شرکت کنندگان در برنامه: 1- شیوا شمشکی 2- فرزان آگهی 3- مهرناز حسین زهی 4- سید حسین معینی فر 5- مریم عزیزی 6- مرتضی محمدی 7- […]
به اطلاع همنوردان گرامی میرساند تقویم آموزشی دوره های عملی درون باشگاهی تابستان 1400 به شرح جدول زیر از سوی کارگروه آموزش اعلام گردیده است. فراخوان ثبت نام هریک از برنامه ها بصورت مجزا و متعاقبا اعلام خواهد گردید. تاریخ برگزاری روز منطقه برگزاری سرپرست و مربی توضیحات 1400/4/10 پنجشنبه وردیج محسن صادقی کارگاه آموزش […]
پنجمین برنامه آموزشی عملی صعود و شب مانی با شب مانی و صعود به قله کلون بستک از تقویم آموزشی اعضا جدید بهار 1400 باشگاه روز جمعه27 ام و 28 ام خرداد ماه به مربیگری آقای امیر شرافتی با حضور 11 نفر از اعضا جدید باشگاه برگزار گردید. شرکت کنندگان در برنامه: ۱- افشین اسمعیلی […]