برنامه صعود قله توچال بعنوان برنامه آغازین تقویم ورزشی تابستان 1400 باشگاه روز جمعه چهارم تیرماه به سرپرستی آقای محمد صادق کرباسی با حضور9 نفر از اعضا باشگاه برگزار گردید. شرکت کنندگان در برنامه: ۱. خانم مونا غیاثی ۲. خانم آزاده مهدی ۳. آقای حسین معینی‌فر ۴. آقای فرزان آگهی ۵. آقای آرش کُمایی۶. آقای […]
آرشیو دسته بندی: اخبار و اطلاعیه‌ها
۰۵
تیر
تیر
روز پنجنشبه مورخ سوم تیرماه تمرین و آموزش سنگنوردی پنجشنبه های فنی باشگاه در سایت ازگی با حضور 5 نفر از اعضا باشگاه و به مربیگری آقای محمود وفایی با تمرکز بر تمرینات و آموزش صعود وفرود کرده ای و صعود بر روی طناب ثابت برگزار گردید. شرکت کنندگان در برنامه: 1- مرتضی محمدی 2- […]
اخبار, اطلاعیه
فراخوان ثبت نام دوره کارآموزی سنگنوردی مقدماتی و کوهپیمایی بانوان و آقایان- 9 ، 10، 11 تیرماه
۰۵
تیر
تیر
به اطلاع همنوردان گرامی میرساند باشگاه همت شمیران ( با همکاری هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان تهران) در نظر دارد یک دوره کلاس کارآموزی کوهپیایی و سنگنوردی مقدماتی بانوان و آقایان در تاریخ 9، 10، 11 تیرماه برگزار نماید. مهلت ثبت نام تا 6 ام تیر ماه میباشد. لینک ثبت نام هزینه شرکت در […]
۰۵
تیر
تیر
برنامه تمرینی آموزشی هوازی و آمادگی جسمانی هفتگی سوهانک ازتقویم تمرینات هفتگی باشگاه به مربیگری آقای سجاد محمدی با حضور 10 نفر از اعضا باشگاه برگزار گردید.
۰۵
تیر
تیر
برنامه تمرین هوازی ازتقویم تمرینات هفتگی باشگاه به سرپرستی آقای محمد توکلی با شرکت دو نفر برگزار گردید. شرکت کنندگان: 1- محمد توکلی 2- مسعود قربانی 3- رامین صیفوری
۰۵
تیر
تیر
برنامه تمرین هوازی یکشنبه بامداد پارک سرخه حصار به سرپرستی آقای محسن صادقی از تقویم فعالیت های تمرینی طی هفته گذشته با حضور 2 نفر از اعضا و 3 مهمان برگزار گردید. شرکت کنندگان در برنامه: 1- بهروز نصیرخواه 2- محسن صادقی 3- جواد انواری 4- حجت آقایی
۰۵
تیر
تیر
دوره 🚑 امداد و کمک های اولیه هلال احمر ( با هماهنگی به عمل آمده ، مباحث با رویکرد کوهستان تدریس خواهد شد) همراه با مدرک رسمی هلال احمر این دوره رایگان و ویژه اعضاء کمیته پزشکی، جستجو و نجات هيأت کوهنوردی استان تهران می باشد.مدارک موردنیاز: تصاویر کارت ملی و کارت ستاد و یک […]
۰۵
تیر
تیر
به اطلاع همنوردان گرامی میرساند “آقای امیر شرافتی” از مربیان ارزشمند و اعضا قدیمی باشگاه از سوی هیئت مدیره باشگاه به سمت “مسئول کارگروه فنی” منصوب گردیده اند. ضمن قدردانی و تشکر از مسئول سابق کارگروه جناب آقای محمد صادق کرباسی که زحمات شایان توجهی را به انجام رسانده اند برای آقای امیر شرافتی در […]
۳۱
خرداد
خرداد
همنوردان گرامی بر اساس تقویم سه ماهه دوم (تابستان) 1400 برنامه هفته جاری با عنوان “گردهمایی فصلی” در تاریخ “چهارم تیرماه” به سرپرستی “کارگروه فنی” در قالب ترکیب برنامه کوهیپیمایی و تمرینات سنگنوردی و صعود به قله توچال از پناهگاه اسپید کمر برگزار میگردد. هدف از برنامه ریزی گردهمایی های فصلی تدارک زمینه های شناختی […]
۳۰
خرداد
خرداد
همنوردان عزیز “تقویم سه ماهه دوم (تابستان) سال 1400″ باشگاه با بهره گیری از پیشنهادات شما دوستان عزیز و تلاش مشترک کارگروه های طرح و برنامه و فنی باشگاه شامل برنامه هایی مناسب برای سطوح مختلف فعالیت اعضای گرامی آماده گردیده است. امید است با همراهی و مشارکت شما عزیزان بتوانیم برنامه های پرباری را […]