دومین کارگاه آموزشی با عنوان “تغذیه ورزشی و تغذیه کوهستان” در جلسه عمومی باشگاه همت شمیران توسط آقای سجاد محمدی برگزار گردید. همنوردان گرامی میتوانند کارگاه آموزشی یادشده را در صفحه اینستاگرام باشگاه همت شمیران نیز مشاهده نمایند. کارگاه های آموزشی در جلسات عمومی باشگاه کوهنوردی شمیران با هدف ارتقا سطح کیفی فعالیت های اعضا […]
آرشیو دسته بندی: دوره‌های فدراسیون کوهنوردی
دوره‌های فدراسیون کوهنوردی, اخبار, اطلاعیه
برنامه زنده اینستاگرام با موضوع ” اصول هم هوایی در صعود به قله دماوند”
۰۹
تیر
تیر
به اطلاع همنوردان گرامی و اعضا محترم باشگاه و کلیه علاقمندان میرساند برنامه آموزشی با موضوع ” اصول هم هوایی در صعود به قله دماوند” روز دوشنبه مورخ سیزدهم تیرماه از ساعت 20:00 توسط آقای دکتر مهدی جباریان اجرا و از صفحه اینستاگرام باشگاه همت شمیران به نام و آدرس hemmatshemiran پخش میگردد. با توجه […]
اخبار, اطلاعیه, دوره‌های فدراسیون کوهنوردی
فراخوان ثبت نام چهارمین جلسه از دوره آموزشی توان افزایی سنگنوردی
۰۸
خرداد
خرداد
پیرو اطلاعیه صادره چهارمین جلسه از دوره آموزشی توان افزایی سنگنوردی در تاریخ نوزدهم خرداد ماه به مربیگری آقای محمود وفایی با عنوان تمرین تمرین صعود مصنوعی برگزار میگردد. علاقمندان به شرکت در دوره با استفاده از لینک زیر ثبت نام نمایند. مهلت ثبت نام روز چهارشنبه هجدهم خرداد ماه ساعت 12:00 میباشد. لینک ثبت […]
اخبار, اطلاعیه, دوره‌های فدراسیون کوهنوردی
فراخوان ثبت نام سومین جلسه از دوره آموزشی توان افزایی سنگنوردی
۲۵
اردیبهشت
اردیبهشت
پیرو اطلاعیه صادره سومین جلسه از دوره آموزشی توان افزایی سنگنوردی در تاریخ سی ام اردیبهشت ماه به مربیگری آقای محمود وفایی با عنوان تمرین حمایت، تکنیک های صعود و صعود سرطناب در منطقه وردیج برگزار میگردد. علاقمندان به شرکت در دوره با استفاده از لینک زیر ثبت نام نمایند. مهلت ثبت نام روز چهارشنبه […]
۲۰
اردیبهشت
اردیبهشت
دومین جلسه از دوره توان افزایی سنگنوردی باشگاه همت شمیران از تقویم آموزشی بهار 1401 باشگاه به مربیگری و سرپرستی محمود وفایی روزپانزدهم اردیبهشت ماه با سرفصل حمایت، تکنیک های صعود و صعود سرطناب در منطقه وردیج با حضور 10 نفر از اعضا باشگاه برگزار گردید. ۱. سید حسین معینی فر ۲. مهرداد محمدی ۳. […]
اخبار, اطلاعیه, دوره‌های فدراسیون کوهنوردی
فراخوان ثبت نام دومین جلسه از دوره آموزشی توان افزایی سنگنوردی مورخ پانزدهم اردیبهشت ماه
۱۲
اردیبهشت
اردیبهشت
پیرو اطلاعیه صادره دومین جلسه از دوره آموزشی توان افزایی سنگنوردی در تاریخ پانزدهم اردیبهشت ماه به مربیگری آقای محمود وفایی با عنوان تمرین حمایت، تکنیک های صعود و صعود سرطناب در منطقه وردیج برگزار میگردد. علاقمندان به شرکت در دوره با استفاده از لینک زیر ثبت نام نمایند. مهلت ثبت نام روز چهارشنبه مورخ […]
۲۹
فروردین
فروردین
تقویم آموزشی اعضا جدید باشگاه که توسط کارگروه آموزش تدوین گردیده است، در زیر منو اعضا جدید قسمت آموزش قابل دسترسی میباشد. لینک دسترسی به تقویم آموزشی اعضا جدید همچنین همنوردان گرامی دوره آموزشی اعضا جدید باشگاه میتوانند سوالات خود در خصوص دوره آموزشی را با آقای مهیار کرمی مسئول آموزش اعضا جدید باشگاه به […]
اخبار, اطلاعیه, دوره‌های فدراسیون کوهنوردی
فراخوان ثبت نام اولین جلسه دوره آموزشی توان افزایی سنگنوردی مورخ یک اردیبهشت
۲۷
فروردین
فروردین
پیرو اطلاعیه صادره اولین جلسه از دوره آموزشی توان افزایی سنگنوردی در تاریخ یکم اردیبهشت ماه به مربیگری آقای محمود وفایی با عنوان تمرین حمایت در سنگنوردی و کارگاه زدن در منطقه وردیج برگزار میگردد. علاقمندان به شرکت در دوره با استفاده از لینک زیر ثبت نام نمایند. مهلت ثبت نام روز سه شنبه مورخ […]
۲۷
فروردین
فروردین
به اطلاع همنوردان گرامی میرساند کارگروه آموزش باشگاه در نظر دارد جلسات توان افزایی سنگنوردی را روزهای پنجشنبه بصورت یک هفته در میان در فصل بهار 1401 به مربیگری آقای محمود وفایی برگزار نماید. ثبت نام هر جلسه بصورت جداگانه و در همان هفته انجام میپذیرد. هزینه شرکت در هر جلسه 1،500،000 ریال میباشد. توان […]
۲۴
بهمن
بهمن
“کارگاه آموزشی پزشکی کوهستان” از دوره های رسمی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی توسط کارگروه آموزش باشگاه همت شمیران روزهای “چهارشنبه و پنجشنبه مورخ شش و هفت بهمن ماه“ با تدریس دکتر حمید مساعدیان و با حضور نوزده نفر از علاقمندان اعضا باشگاه و آزاد برگزار گردید.