20
اردیبهشت
اردیبهشت
دومین جلسه از دوره توان افزایی سنگنوردی باشگاه همت شمیران از تقویم آموزشی بهار 1401 باشگاه به مربیگری و سرپرستی محمود وفایی روزپانزدهم اردیبهشت ماه با سرفصل حمایت، تکنیک های صعود و صعود سرطناب در منطقه وردیج با حضور 10 نفر از اعضا باشگاه برگزار گردید. ۱. سید حسین معینی فر ۲. مهرداد محمدی ۳. […]
