کارگاه آموزشی عوامل پیشرفت در کوهنوردی در جلسه عمومی باشگاه به تاریخ دوشنبه ۲۴ بهمن ۱۴۰۱ توسط رضا دشتی (مدیرعامل باشگاه) برگزار شد. فیلم کارگاه عوامل پیشرفت در کوهنوردی را در ادامه متن می‌توانید مشاهده کنید. سرفصل‌های ارائه شده در کارگاه عوامل پیشرفت در کوهنوردی به شرح زیر است:۱. تجهیزات۲. مهارت۳. آمادگی جسمانی۴. تجربه۵. تاب‌آوری
جلسه عمومی بهمن ماه باشگاه کوهنوردی همت شمیران با حضور جمعی از اعضا و همنوردان گرامی بهمراه کارگاه آموزشی عوامل پیشرفت در کوهنوردی توسط آقای رضا دشتی به تاریخ دوشنبه ۲۴ بهمن ۱۴۰۱ برگزار گردید. در این جلسه علاوه بر کارگاه یادشده گزارش برنامه های اجرا شده ماه توسط سرپرستان و شرکت کنندگان در برنامه […]
برنامه صعود قله توچال از مسیر یال چارپالون از تقویم پاییز 1400 روز دوازدهم آذر ماه به سرپرستی رضا دشتی با حضور 10 نفر از اعضا باشگاه برگزار گردید. لازم به ذکر است این برنامه به دلیل محدویت های تردد جاده ای و مسدود گردیدن جاده چالوس به دلیل بوران و بارشهای شب قبل از […]
مطابق با تقویم ورزشی بهار 1400 برنامه های به شرح زیر در روز جمعه چهاردهم خرداد ماه با در نظر گرفتن محدودیت اعمال شده بر ترددهای سطح کشور برگزار میگردد. علاقمندان به شرکت در برنامه با استفاده از لینک ارائه شده ثبت نام نمایند. اطلاع رسانی تکمیلی در مورد هر یک از برنامه ها در […]
“برنامه آشنایی با اصول سنگنوردی” بعنوان برنامه ویژه نوروزی کارگروه فنی در تاریخ “سوم و چهارم فروردین ماه” به سرپرستی “آقای محمد صادق کرباسی” و با همکاری آقایان “محمد توکلی” و “رضا دشتی” با حضور ده نفر از اعضا باشگاه برگزار گردید. شرکت کنندگان در برنامه: ۱. مهیار کرمی ۲. گیلدا بیات ۳. مهدی محمد […]
امروز روز شادی و امسال سال گل نیکوست حال ما که نکو باد حال گل گل را مدد رسید زگلزار روی دوست تا چشم ما نبیند دیگر زوال گل “برنامه صعود قله توچال” به بعنوان آخرین برنامه سال 1399 با حضور جمعی از همنوردانمان روز 29 اسفند به سرپرستی “آقای رضا دشتی” اجرا گردید. با […]
گل آتش دل به چهره می پردازد ابر آبش در سینه همی اندازد باد از بزر خاک به گل می تازد “من منتظرم” بهار کی آغازد به رسم هر سال و در آستانه سال نو برنامه “صعود قله توچال” به عنوان آخرین برنامه از تقویم سه ماهه چهارم سال 1399 در تاریخ بیست و نهم اسفند […]
سبک صعود: آلپی و سبکبار (بدون بار گذاری) به صورت پاکدرجه سختی مسیر: AD (سیستم فرانسوی)روز شمار برنامه: پنج روزشروع: دوشنبه ۱۳ بهمن – ونداربنپایان: جمعه ۱۷ بهمن- ونداربن اعضا تیم: نوید چیذری (سرپرست)، رضا دشتی، امیر حسین یونسی، وحید شیخ زاده برنامه شاخص تقویم زمستان باشگاه کوهنوردی همت شمیران (زمستان 1399) زندگی یک سفر […]
در تکمیل خبرمسرت بخش منتشره به اطلاع همنوردان گرامی می رساند “برنامه گشایش مسیر زمستانی قله تخت سلیمان از گرده پاتخت” بعنوان برنامه شاخص زمستانی تقویم باشگاه روز گذشته به اتمام رسید. این برنامه به سبک آلپی اجرا گردید و درجه سختی مسیر AD میباشد. جزییات بیشتر از برنامه شامل کروکی مسیر، مشخصات فنی صعود […]