دومین کارگاه آموزشی با عنوان “تغذیه ورزشی و تغذیه کوهستان” در جلسه عمومی باشگاه همت شمیران توسط آقای سجاد محمدی برگزار گردید. همنوردان گرامی میتوانند کارگاه آموزشی یادشده را در صفحه اینستاگرام باشگاه همت شمیران نیز مشاهده نمایند. کارگاه های آموزشی در جلسات عمومی باشگاه کوهنوردی شمیران با هدف ارتقا سطح کیفی فعالیت های اعضا […]
به اطلاع همنوردان گرامی و اعضا محترم باشگاه و کلیه علاقمندان میرساند برنامه آموزشی با موضوع ” اصول هم هوایی در صعود به قله دماوند” روز دوشنبه مورخ سیزدهم تیرماه از ساعت 20:00 توسط آقای دکتر مهدی جباریان اجرا و از صفحه اینستاگرام باشگاه همت شمیران به نام و آدرس hemmatshemiran پخش میگردد. با توجه […]
باشگاه کوهنوردی همت شمیران برای دوره تابستان1401 عضو جدید میپذیرد. برای ملاحظه شرایط عضویت و ثبت نام به لینک زیر مراجعه نمایید. نحوه عضویت در باشگاه همت شمیران مهلت ثبت نام تا هفتم تیرماه
پیرو اطلاعیه صادره چهارمین جلسه از دوره آموزشی توان افزایی سنگنوردی در تاریخ نوزدهم خرداد ماه به مربیگری آقای محمود وفایی با عنوان تمرین تمرین صعود مصنوعی برگزار میگردد. علاقمندان به شرکت در دوره با استفاده از لینک زیر ثبت نام نمایند. مهلت ثبت نام روز چهارشنبه هجدهم خرداد ماه ساعت 12:00 میباشد. لینک ثبت […]
پیرو اطلاعیه صادره سومین جلسه از دوره آموزشی توان افزایی سنگنوردی در تاریخ سی ام اردیبهشت ماه به مربیگری آقای محمود وفایی با عنوان تمرین حمایت، تکنیک های صعود و صعود سرطناب در منطقه وردیج برگزار میگردد. علاقمندان به شرکت در دوره با استفاده از لینک زیر ثبت نام نمایند. مهلت ثبت نام روز چهارشنبه […]
دومین جلسه از دوره توان افزایی سنگنوردی باشگاه همت شمیران از تقویم آموزشی بهار 1401 باشگاه به مربیگری و سرپرستی محمود وفایی روزپانزدهم اردیبهشت ماه با سرفصل حمایت، تکنیک های صعود و صعود سرطناب در منطقه وردیج با حضور 10 نفر از اعضا باشگاه برگزار گردید. ۱. سید حسین معینی فر ۲. مهرداد محمدی ۳. […]
سومین کلاس عملی از تقویم آموزشی اعضا جدید دوره بهار 1401 با عنوان “صعود به ارتفاعات و بقا” روز جمعه بیست و سوم اردیبهشت ماه به سرپرستی و مربیگری “آقای سعید حمیدی” برگزار میگردد. برای شرکت در این کلاس تا روز چهارشنبه مورخ بیست و یکم اردیبهشت ماه لطفا با استفاده از لینک زیر ثبت […]
پیرو اطلاعیه صادره دومین جلسه از دوره آموزشی توان افزایی سنگنوردی در تاریخ پانزدهم اردیبهشت ماه به مربیگری آقای محمود وفایی با عنوان تمرین حمایت، تکنیک های صعود و صعود سرطناب در منطقه وردیج برگزار میگردد. علاقمندان به شرکت در دوره با استفاده از لینک زیر ثبت نام نمایند. مهلت ثبت نام روز چهارشنبه مورخ […]
چهارمین کلاس عملی از تقویم آموزشی اعضا جدید دوره بهار 1401 با عنوان “آشنایی با سنگنوردی و کار فنی” روز جمعه نهم اردیبهشت ماه به سرپرستی و مربیگری “آقای علی فراهانی” برگزار میگردد. برای شرکت در این کلاس تا روز چهارشنبه مورخ هفتم اردیبهشت ماه لطفا با استفاده از لینک زیر ثبت نام نمایید. لینک […]
تقویم آموزشی اعضا جدید باشگاه که توسط کارگروه آموزش تدوین گردیده است، در زیر منو اعضا جدید قسمت آموزش قابل دسترسی میباشد. لینک دسترسی به تقویم آموزشی اعضا جدید همچنین همنوردان گرامی دوره آموزشی اعضا جدید باشگاه میتوانند سوالات خود در خصوص دوره آموزشی را با آقای مهیار کرمی مسئول آموزش اعضا جدید باشگاه به […]