آرشیو برچسب های: سنگنوردی

دومین جلسه از دوره توان افزایی سنگنوردی باشگاه همت شمیران از تقویم آموزشی بهار 1401 باشگاه به مربیگری و سرپرستی محمود وفایی روزپانزدهم اردیبهشت ماه با سرفصل حمایت، تکنیک های صعود و صعود سرطناب در منطقه وردیج با حضور 10 نفر از اعضا باشگاه برگزار گردید. ۱. سید حسین معینی فر ۲. مهرداد محمدی ۳. […]

اولین جلسه از دوره توان افزایی سنگنوردی باشگاه همت شمیران از تقویم آموزشی بهار 1401 باشگاه به مربیگری و سرپرستی محمود وفایی روزیکم اردیبهشت ماه با سرفصل حمایت در سنگنوردی و کارگاه زدن یادبود همنورد فقید اسماعیل محامد در منطقه وردیج با حضور 8 نفر از اعضا باشگاه برگزار گردید. ۱.مهرداد محمدی ۲.الهه همتی ۳.سعید […]

مطابق با تقویم ورزشی بهار 1401 برنامه های به شرح زیر در روز جمعه مورخ نهم اردیبهشت ماه برگزار میگردد. علاقمندان به شرکت در برنامه با استفاده از لینک ارائه شده ثبت نام نمایند. اطلاعات تکمیلی هر برنامه در فایل پیوست درج شده است. همچنین جزییات هر یک از برنامه ها در گروه پیام رسان […]

برنامه تمرین سنگنوردی در منطقه بند یخچال از تقویم ورزشی بهار 1401 باشگاه به مربیگری و سرپرستی محمود وفایی روزبیست و ششم فروردین ماه با حضور 5 نفر از اعضا باشگاه برگزار گردید. ۱- آقای محمود وفایی (سرپرست) ۲- آقای سید حسین معینی فر ٣- خانم مونا غیاثی ٤- خانم الهه همتی ۵- آقای سعید […]

پیرو اطلاعیه صادره اولین جلسه از دوره آموزشی توان افزایی سنگنوردی در تاریخ یکم اردیبهشت ماه به مربیگری آقای محمود وفایی با عنوان تمرین حمایت در سنگنوردی و کارگاه زدن در منطقه وردیج برگزار میگردد. علاقمندان به شرکت در دوره با استفاده از لینک زیر ثبت نام نمایند. مهلت ثبت نام روز سه شنبه مورخ […]

برنامه تمرین سنگنوردی بند یخچال از تقویم پاییز 1400 روزبیست و سوم مهر ماه به سرپرستی محسن صادقی برگزار گردید. شرکت کنندگان: ۱-محسن صادقی (سرپرست) ۲- مهدی مشایخی ۳ – رسول شراهی ۴-محمدتوکلی 5- احمد جراهی

به اطلاع همنوردان گرامی میرساند باشگاه کوهنوردی همت شمیران ( با همکاری هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان تهران) در نظر دارد کلاس های کارآموزی کوهپیمایی و کارآموزی سنگنوردی به شرح زیر را برگزار نماید: ۱. کارآموزی کوهپیمایی آقایان ۷-۸-۹ مهرماه ۲.کارآموزی کوهپمایی بانوان ۷-۸-۹ مهرماه ۳.کارآموزی مقدماتی سنگنوردی آقایان ۳۱ شهریور -۲-۳ مهرماه ۴.کارآموزی […]

روز پنجنشبه مورخ سوم تیرماه تمرین و آموزش سنگنوردی پنجشنبه های فنی باشگاه در سایت ازگی با حضور 5 نفر از اعضا باشگاه و به مربیگری آقای محمود وفایی با تمرکز بر تمرینات و آموزش صعود وفرود کرده ای و صعود بر روی طناب ثابت برگزار گردید. شرکت کنندگان در برنامه: 1- مرتضی محمدی 2- […]

روز پنجنشبه مورخ 27 ام خردادماه تمرین و آموزش سنگنوردی پنجشنبه های فنی باشگاه در سایت وردیج با حضور 7 نفر از اعضا باشگاه و به مربیگری آقای محمود وفایی با تمرکز بر تمرینات و آموزش صعود وفرود کرده ای برگزار گردید. شرکت کنندگان در برنامه: 1- مرتضی محمدی 2- مریم عزیزی 3- فرزان آگهی […]